Solo Tib Bar – Sprunggelenk Trainer

The product had a few minor scratches, which didn't bother me as they don't affect its functionality. Otherwise, it makes a robust and authentic impression, and I hope it lasts a very long time. Having recently started running again, I´ve really come to appreciate the Iso-Tib Bar. In the past, I often used to experience knee pain. Since I started incorporating tibialis exercises into my training, my knee pain has almost disappeared. Starting with wall-assisted tibialis raises, the Iso-Tib Bar is an effective way to increase the intensity and stretch of your workout as you build up your strength.

Durch eine neurologische Krankheit habe ich eine Fußheberschwäche. Ich hab Probleme beim Gehen. Durch das Training mit dem Solo Tib Bar kann ich meine gehfähigkeit deutlich verbessern. Ich gehe sogar wieder kleine Berg Touren. Viele Leute in der Reha sind begeistert wenn sie mich trainieren sehen und wollen es dann auch selber ausprobieren. Ich bin sehr dankbar das es mir so gut hilft. Top💯👍

Been using my solo bar a few times and it does give a good feeling to my otherwise sore ankles. I am thinking if the original tib bar might be better to get that strong feeling but I also like the solo for being able to strengthen all around the ankle in different angles. Maybe I do need both.

It’s important to get a good fit on your feet. My best solution is to use it while wearing a pair of soft sole indoor slippers, that way it is easier to find a really good and drankens fit without any slipping or wobbling.

It was recommended to use it without any extra weight first few times but I found ai could load it with a kilo or two right from the start, at least when doing straight up tib raises..other angles of the ankle can be more delicate.

Der Solo Tibialis Trainer ist ein grundsolide Produkt.
Wirkt sehr stabil und ist sehr schnell einzusetzen. Funktioniert meiner Meinung nach auch ohne Schuhe sehr gut.
Am besten eignet sich der Trainer natürlich für Tibialis Raises, sowie die seitlichen Bewegungen des Knöchels. Das kann besonders allen Sportlern die einen Laufsport ausüben, da der Tibialis das Knie entlastet und auch Knöchelverletzungen vorgebeugt werden.
Man kann zwar auch Beinstreckung, Beinbeugung und Hüftbeugertraining machen. Man muss sich aber bewusst sein, dass man dort nur so viel Gewicht bewegen kann, wie der Tibialis isometrisch halten kann und deshalb schnell zum limitierenden Faktor wird.
Insgesamt kann ich das Produkt empfehlen!

Die Solo Tib Bar ist echt hochwertig und stabil verarbeitet. Auch die Breite kann man gut an den Fuß anpassen und mir gefällt es, dass die Gewichtsstange vorne abschraubbar ist (für einen einfacherern Transport). Ich denke das ist wirklich das perfekte Produkt um seine Knie und vorallem seine Fußgelenke/Knöchel zu stärken und sich vor Verletzungen zu schützen. Werde die Solo Tib Bar auf jeden Fall fest in meinen Trainingsplan einbauen!

Der Zusammenbau des Geräts war simpel und selbsterklärend. Die Anwendung eignet sich nur mit Schuhen und ist etwas umständlich. Damit das Gerät auch richtig fest am Fuß sitzt muss man beim Auf- und Abbau die Stellschraube für die Breite stets verstellen. Dennoch tut die Tib Bar ihren Job. Die Materialqualität wirkt solide.

Exactly what i was looking for!
We use the products for clients after knee and ankle injuries or surgery. But also in the strength and conditioning preparation of professional athletes or fitness clients.

Habe mir die Solo Tib Bar gekauft, da ich so auch andere Ebenen im Sprunggelenk trainieren kann, als mit der klassischen Tip Bar. Und was soll ich sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Sie macht einen qualitativ sehr hochwertigen Eindruck und verrutscht auch nicht wenn man sie richtig anbringt. Kann Sie jedem empfehlen!

The bar itself is well made and a fantastic fitness tool. Unfortunately, the lock is low quality, brittle plastic that snapped the first time I tried to close it. I have not even used much force, it basically disintegrated. I am keeping the bar and will find some other way to keep weights in place because even without the lock it is worth it.

Just like, seemingly, everyone I jumped on the Tib Bar train.

I opted for the solo tib bar since it gives you more options regarding exercise selection and makes you able to address weak points better.

The ordering on the website was done quickly, although it gives a high dropship /scam vibes. For example there isn't an easy way to refund and the formatting is off on a couple of pages.
But it clearly isn't :)

Since I live in Germany I received the package really quick: within 2 days I had the solo tib bar.

I do not have any experience with another tib bar so I can't really compare it with something else.
It was more solid (metal) and heavy then I expected, just like the picture on the site shows. I was expecting something similar as a MonkeyFeet (plastic) but that was not the case. I saw variants online that was more akin to the MonkeyFeet and I think that gives even more exercise options.

I use it while sitting behind my pc/lying on the couch, which works well for me. You do need something to elevate the working leg with tho.

Would recommend

Amazing to work full rom of ur ankles with small increases of weights.

The tib bar solo has been excellent! Easy set up, easy to use. Just the product I was looking for!

I have had nerve-pain and all sorts of issues with my ankles during my runs in the past, 2-3 weeks after using this daily I have been injury free for the past 6m, very happy with it.

The Tib Bar Bros Single Leg Tibialis Trainer is the best Tibialis Trainer I‘ve used so far. I like that it can be used very flexible.

Great product! You can really feel the muscles working after using it, even with minimal repetitions. Highly effective for a quick and efficient workout.

Super Qualität. Toller Service- gab Probleme mit dem Lieferdienst und es wurde sich direkt drum gekümmert und neu versendet mit einem anderen Anbieter. Vielen Dank nochmal!

Super Teil zur Kräftigung von meiner schwachen Schienbein Aussenseite.
Gute Handhabung.
Seit 2 Wochen täglich mehrfach im Einsatz und schon merkliche Verbesserung.

What a tool ! Super versatile and usefull in sport physiotherapy and ankle issues.

I ordered the single leg tib raise after already having the two legged version. I love how this one challenges the stability of the ankle in addition to the tibialis and it's awesome how well you can lock your foot into this one. I also see this as a great tool to also use for other exercises, e.g. hip flexor work or even grip/ curl variations. Really cool training device!

Hi, i Work with the solo tib bar with Patient and ist's amazing how you can fires the muscles, the combination weights and theraband gives the ankle maximum stabilitytraining options.

Tib Bar is working great, but its a Little uncomfortable without shoes and my Basketball Shows dont fit at the top